Sexualité : comment prévenir les troubles de l’érection chez l’adulte ?
Chez l’adulte, les troubles de l’érection sont généralement réversibles. Aujourd’hui, grâce à quelques conseils simples, tout peut rentrer dans l’ordre. Cependant, il est nécessaire de prendre ces précautions pour éviter ce mal. Améliorez votre hygiène de vie Il est très important d’avoir une alimentation bien équilibrée tout en limitant la consommation des produits salés, gras et sucrés. En tant qu’adulte, cela vous permettra non seulement d’être en pleine forme, mais de prévenir toute forme de troubles d’érection. Faites aussi de temps à autre des activités physiques. Par ailleurs, vous devez éviter au maximum l’abus d’alcool. En effet, le taux élevé d’alcool dans votre sang peut facilement perturber votre érection durant des jours. De même, cela peut endommager les nerfs ce qui peut...